🧠 Работа с Серебряным Подносом (Silver Tray Visualization)

🎯 Цель:

Освобождение от глубоко застрявших эмоций , таких как обида, злость, вина, стыд, страх, через визуализацию, телесное осознание и символическое отпускание .

🔍 Описание:

1. Выбор эмоции или травмы:
   Клиент выбирает эмоцию, чувство или воспоминание, которое вызывает напряжение, дискомфорт или блок в теле.
2. Телесная активация:
   Клиент закрывает глаза, дышит глубоко и фокусируется на ощущении в теле, связанном с этой эмоцией. Где она локализуется? Какие органы, мышцы, области напрягаются?
3. Визуализация образа:
   С помощью воображения клиент превращает эту эмоцию в образ :
   • Форма: круглая, угловатая, извилистая?
   • Цвет: темный, холодный, яркий, мрачный?
   • Текстура: склизкая, колючая, плотная, жидкая?
   • Движение: быстро двигается, медленно ползёт, не двигается?
   • Запах, вкус, звук: есть ли они? Что они говорят?

   Пример:

   Обида в горле — это мягкая, быстрая, извилистая сколопендра, черная, склизкая, покрытая ядом и паутиной. Она сильная, стремительная, извивается всем телом.

4. Диалог с образом:
   Клиент задаёт вопросы:
   • «Почему ты здесь?»
   • «Что ты пытаешься мне сказать?»
   • «Что ты защищаешь меня от…?»

   Это помогает понять намерение эмоции — часто оказывается, что даже самое болезненное чувство выполняло защитную функцию.

5. Принятие решения:
   Клиент спрашивает себя:
   • «Хочу ли я избавиться от этого?»
   • «Как эта эмоция влияет на мою жизнь сейчас?»
   • «Как она будет влиять в будущем, если я ее не отпущу?»
6. Регрессия / Прогрессия (по желанию):
   • Регрессия: Найти момент рождения этой эмоции.
   • Прогрессия: Представить, как она будет развиваться, если останется внутри.
7. Символическое отпускание:
   • Представляется серебряный светящийся поднос .
   • На него кладётся образ эмоции.
   • Клиент надевает светящиеся перчатки — символ защиты и намерения быть зрелым наблюдателем.
   • Эмоция уходит через портал сверху (в небо) или снизу (в землю) — по выбору клиента.
8. Интеграция:
   После отпускания клиент проверяет своё тело и эмоции:
   • Что изменилось?
   • Есть ли легкость?
   • Что чувствует живот, горло, грудь?

💡 Свойства:

• Эмоциональная проекция : позволяет клиенту вывести внутреннее наружу и увидеть его в образной форме.
• Телесная проработка : связывает эмоции с конкретными частями тела.
• Символизм и метафора : даёт возможность работать с подсознанием без слов.
• Работа с намерением : клиент сам решает, хочет ли он избавиться от эмоции.
• Регрессия/прогрессия : усиливает осознанность причины и последствий сохранения травмы.

⚙️ Преимущества:

• Позволяет прорабатывать эмоции, которые невозможно выразить словами .
• Устраняет телесные блоки , связанные с эмоциональными травмами.
• Создаёт символический ритуал отпускания , который особенно мощно работает у людей с богатым воображением.
• Возвращает чувство контроля над своими эмоциями , а не бессилия перед ними.
• Подходит для работы с подавленной агрессией, стыдом, обидой, зажимами в теле .
• Может использоваться как часть более широкой терапевтической сессии или самостоятельно.

🧭 Когда использовать:

• Когда клиент говорит: «Я чувствую, но не могу назвать».
• При работе с метафизическими причинами заболеваний .
• Для освобождения подавленных эмоций , которые годами хранились в теле.
• В рамках техники Аспектирования — как способ диалога с частью, которая хранит травму.
• Перед работой с самоценностью — чтобы очистить пространство для нового состояния.
• Для подготовки к манифестации — освободить место для новых намерений.