🔄 Аспектирование (Aspecting / Role Reversal)

🎯 Цель:

Дать голос части, которая сопротивляется переменам или вызывает внутренний конфликт.

🔍 Описание:

• Клиент берёт подушку и представляет, что она — часть его самого или другой человек (например, мать, начальник, страх).
• Диалог происходит между клиентом и аспектом.
• Затем они меняются местами и продолжают диалог от лица аспекта.

💡 Свойства:

• Позволяет понять намерение части.
• Помогает интегрировать внутренние конфликты.
• Идеально подходит для работы с контролирующей матерью, внутренним критиком, страхом быть неправым.

⚙️ Преимущества:

• Глубокая проработка внутренних частей.
• Помогает видеть «добро» даже в защитных механизмах.
• Позволяет достичь согласованности между частями Личности.